ダイエット

今日から置き換えダイエットを始めてみました。

今までやらなかった理由

その１　リバウンドしそうだから

その２　わたしの苦手そうな味みたい

その３　高い

はじめた理由

その１　いよいよヤバイ

その２　某通販化粧品がキャンペーンで安かったから

今日１日目　バナナ味　一番苦手なものから・・・

感想　想像通りの味　一気は無理。ちびちび・・・半分飲んでかなり満腹

時間をおいて残り半分、なんとか飲めた。

だいたい牛乳が苦手だし、

飲んだのは６時頃

今１１時過ぎ

今お腹が空いてきた。

腹持ちいいかも。

なんとかなるかな・・・